Как выбрать массажную накидку?

Сначала разберемся в разновидностях массажных накидок.

    Они делятся на две категории: вибрационные и роликовые. Модели с вибрационным массажем имеют маленькие вмонтированные моторы, которые активируют работу ассажных подушек. Благодаря их вибрации различные участки тела расслабляются. Это позволяет улучшить ток крови, уменьшается усталость, растёт жизненный тонус, ликвидируются излишки жира.
    Вибрационные накидки можно поместить в любых стульях или креслах, потому что их отличает эластичность и минимальная толщина.
    Более эффективными, но и более дорогими, являются массажные накидки с роликовым массажем. Они оказывают воздействие на все зоны позвоночника благодаря наличию керамических или пластиковых роликов, помимо этого могут комбинироваться и с вибромассажем.
    Роликовые массажные накидки обладают твердый и прочный "скелетом", который выступает в роли опоры для механизмов роликов. Подчиняясь заданной пользователем программе или режиму, ролики продвигаются вдоль каркаса, благодаря чему обеспечивается массажный эффект.
    С помощью роликовой накидки можно замечательно проработать спинные мышцы, ликвидировать боли в позвоночнике и симптомы остеохондроза. Но из-за механизма роликов толщина такой накидки превышает на пять-десять см толщину вибронакидки.
 
2. Посмотрим на функционал массажной накидки.

    Наиболее эффективные из них могут выполнять разнообразие массажных процедур – к примеру, поглаживание, похлопывание, шиацу. Приведём некоторые наиболее распространенные программы.
    Разминающий массаж - мышцы придавливаются, чтобы улучшить кровообращение и повысить мышечную работоспособность.Прокатывание роликов по длинным мышцам спины и позвоночному столбу схоже с приемом «выжимание» в массаже руками. Это прорабатывает все спинные мышцы и вытягивает позвоночник, восстановливая его гибкость.
    Свинг-массаж служит для стимуляции области позвоночника с помощью волнообразных движений. В результате уходит избыток напряжения, тренируется туловище, оказывается положительное влияние на опорно-двигательный аппарат.
    Массаж шиацу воздействует на биологически активные точки организма, активируя их, способствует улучшению обмена веществ и положительной стимуляции различных функций организма.
    Вибромассаж выступает в качестве средства профилактики подобных заболеваний, как геморрой и простатит.
    Необходимо и уточнить, есть ли в накидке функция инфракрасного нагрева. Это – большое преимущество, ведь ИК-излучение благотворно влияет на организма, аналогично физиотерапии, давая возможность предовтратить появление заболеваний и освоободиться от уже имеющихся.
    Очень хорошо, если накидка имеет регулировку интенсивности массажа. Это позволит точно воздействовать на ваш организм, подстраивая возможности накидки под ваши  потребности.
    Чем разнообразней арсенал массажной накидки, тем более положительный эффект для Вашего здоровья может произойти. Поэтому, если позволяют возможности, лучше обратить внимание на такие многопрофильные устройства, как US Medica Sensation. Однако даже при скромном бюджете всегда можно найти достойный выбор, примером чему такие массажные устройства, как Yamaguchi Yamato.
    Так же было бы нелишним узнать, можно ли использовать конкретную накидку в горизонтальном положении. В нструкции ко многим моделям указано, что их можно включать только в вертикальном положении, поэтому если вы хотите проводить сеансы массажа лежа, озаботьтесь выбором подходяшей модели или обратите внимание на массажные матрасы.
 
3. Есть ли в массажной накидке таймер?  

    Таймер является весьма полезной характеристикой массажных накидок. Поставив нужный промежуток времени, от 5-15 минут, Вы можете не отвлекаться от своих дел или спокойно отдыхать, накидка отключится автоматически через заданный промежуток времени.
    Не забывайте, что слишком продолжительное использование накидки может привести к выходу её из строя. Поэтому давайте "отдохнуть" массажному прибору через 15-30 минут непрерывного массажа, хотя бы час-два.

4. Узнайте, на массаж каких частей тела способна накидка.

    Спину массируют ролики, встроенные в спинную часть массажной накидки. Подчиняясь выбранному режиму, их движение происходит или вертикально, вдоль позвоночника, или по изогнутым траекториям. В процессе движения роликов меняется скорость их вращения, амплитуда воздействия и сила нажатия на спину. Подобный массаж - прекрасная профилактика очень многих болезней позвоночника, например, остеохондроза.
    Воротниковую зону массируют ролики, продвигающиеся вдоль шеи, по соседству с подголовником. Их влияние снимает приступы боли в голове, уменьшает усталость в шейном отделе позвоночника.